De lente is bijna hier! De koele lucht verandert in een warme bries en de bloemen beginnen te bloeien. Hoewel de lente een mooie tijd van het jaar is, kan het ook een drukke en hectische tijd zijn. Om ervoor te zorgen dat je de lente goed kunt doorstaan, is het verstandig dat je je voorbereidt. Met de juiste voorbereiding kan je optimaal van dit mooie seizoen genieten. Maar wat houdt deze voorbereiding precies in? Hieronder delen we onze tips met jou.
Zorg goed voor jezelf
In de winter zit je waarschijnlijk het liefst lekker warm bij de kachel of open haard. Heel gezellig, maar voor je lichaam is het beter om regelmatig te bewegen en naar buiten te gaan. Een les volgen in de sportschool of een stevige wandeling geeft je meer energie en het zorgt ervoor dat je beter in je vel zit. De lente is de perfecte tijd om je gezonde levensstijl te verbeteren. Dit betekent dat je gezonder moet gaan eten. Zorg voor een gezonde balans tussen eiwitten, vezels en gezonde vetten. Eet dagelijks voldoende groente en fruit. Het is belangrijk om ook wat tijd voor jezelf in te plannen. Neem bijvoorbeeld wat tijd om te ontspannen door een boek te lezen of een wandeling te maken. Deze momenten van rust helpen je om je energie op te laden en je klaar te stomen voor de lente.
De tuin lenteklaar maken
De lente is bijna aangebroken, dus je kan beginnen met de tuin lenteklaar maken. Ten eerste is het belangrijk om de tuin een goede beurt te geven. Begin met het verwijderen van alle bladeren, onkruid en andere rommel die de winter in je tuin achtergelaten heeft. Dit zorgt ervoor dat je tuin er opgeruimd uitziet en er minder onkruid komt. Als je tuin vooral bestaat uit gras, is het ook belangrijk om te verticuteren. Dit verwijdert de verdorde grasblaadjes en de dode graswortels. Vervolgens is het tijd om je tuin te bemesten. Dit is belangrijk om ervoor te zorgen dat je planten en bloemen sterk en gezond blijven. Kies een bemesting die bij jouw tuin past en gebruik deze om je tuin te voeden. Als je tuin klaar is voor de lente, kun je je planten gaan kweken. Kijk welke planten en bloemen je in je tuin wilt hebben en begin met het kweken van deze planten in je tuin. Kies voor planten die goed gedijen in je tuin en zorg ervoor dat je nieuwe planten voldoende water en voedingsstoffen krijgen.
Je garderobe updaten
Bij de lente hoort natuurlijk ook een nieuwe garderobe. Je kledingkast is weer toe aan iets nieuws voor de warmere dagen. Begin met het opruimen van je kledingkast. Haal de warme winterkleding uit je kast en maak plaats voor luchtige kleding. Laat wel een aantal jasjes, blazers of vesten hangen zodat je op de koudere dagen laagjes kan dragen. Kies voor kleuren die je look fris en licht maken. En vergeet de accessoires niet. Denk aan een zonnebril, hoed of pet. Organiseer je binnenkort een barbecue of picknick? Laat dan canvas tasjes bedrukken voor iedereen en deel ze uit. Neem ook bedrukte boodschappentassen mee voor alle benodigdheden.
